Le 5 novembre 2009 a eu lieu la toute première séance consacrée à l'échange et la rencontre.

L’idée est de se poser des questions, de réfléchir. Car en effet, à ce stade, difficile de s’imaginer l’accouchement. Mais il est temps de s’y préparer, dans un premier temps psychologiquement.

Donc voilà ce que j’ai retenu de cette première séance:

- Faire en sorte de s’imposer et d’éviter une surmédicalisation...

- La péridurale le peut être utile, mais qu’en « souffrance » et non pas pour la « douleur ». Il faut bien cerner ces deux termes : un accouchement est douloureux certes, mais il ne fait pas forcément souffrir (lorsque la douleur n’est plus supportable).

- Attention à la prise de poids – 10/12 kgs maximum. Il est important de faire attention, surtout à ce stade et au moment de la rupture de travail

- Lors d'un accouchement, on parle de "verrous" ; on en trouve sept :
1 Le col de l’utérus interne
2 Le col de l’utérus externe
3 Le corps et l’esprit : être prêt à associer les deux éléments le corps et esprit
4 Détacher le bébé du corps de la maman : le bébé n'appartient plus à la maman, c'est un être à part entière. A ce propos, ne pas confondre l’accouchement d’une femme et la naissance du bébé
5 La position : bien s'installer pour positionner le bébé (plusieurs positions possibles : sur le dos, à quatre pattes, debout etc.)
6 L’ouverture du bassin
7 ??


- Il faut se préparer à partir à la maternité si :
1 La poche des eaux se vide (pas forcément une grande quantité d’eau), mais prendre son temps
2 Les contractions sont très fréquentes