Cours de préparation (1) A 14h00, j’avais mon premier cours ! Nous étions 5 futures mamans, un papa et la sage-femme, la même que ce matin. Nous aurions du être 6 mais la maman a accouché avant, c’est l’inconvénient de ces cours si tardifs…
Dur dur d’être une élève assidue après manger, dans un fauteuil, avec une lumière tamisée à écouter quelqu’un parler…
Ce premier cours avait pour vocation de présenter d’une manière générale les signes "d’alerte" pour se rendre à la maternité. En résumé : contractions régulières et douloureuses.
J’ai également appris qu’à partir de cette semaine ( et cette semaine seulement !) je pouvais accoucher à Bayeux, sinon j’aurais été redirigée vers Caen ; et si toutefois je n’avais pas eu le temps de m’y rendre, nous aurions été de toutes façons reconduits vers Caen, Bébé et moi, après l’accouchement. En effet, ils ne gardent à l’hôpital que les bébés nés à plus de 35 semaines de grossesse.
Ce petit cours a duré une bonne heure et nous avons ensuite terminé par une petite séance de sophrologie au cours de laquelle nous avons d’abord fait "l’arbre", puis des exercices de respiration et enfin de la relaxation… C’est troublant car les exercices de respiration demandés ici sont différents de ceux pratiqués en cours de chant prénatal…
J’avais choisi la sophrologie pour me détendre mais j’ai l’impression que je ne suis pas trop faite pour ce genre d’exercices… Je pense à autre chose et les positions ne sont pas toujours agréables ( mal au dos ou aux jambes )… Message déposé le 05.12.2008 à 22:30 - Commentaires (0)
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