Tout le monde est au courant de l'aspartame et canderel, mais la plupart des gens regardent bizarrement si on leur demande ce que le xylitol (cliquez ici pour suivre le lien)">Turbine dentaire.xylitol est un alcool de sucre qui peut être utilisé comme substitut du sucre.en plus de fournir moins de calories que du vrai sucre, il y a aussi de nombreux avantages médicaux.il est bien connu depuis quelques temps en europe, mais aux États - unis, il est relativement inconnu et inutilisés.tout ça est (heureusement) commence à changer.nombre de dentistes sont sur la capture de ses avantages et de nombreuses entreprises américaines apparaissent de xylitol produits et accroître sa production.voici quelques - uns des nombreux avantages qu'il offre.
la santé buccodentaire: lorsqu'il est utilisé correctement, il peut réduire l'incidence de la carie.le montant optimal de xylitol pour produire cet effet est entre 4 et 10 grammes par jour.les gommes et pastilles sont un moyen très populaire pour garder le xylitol dans ta bouche pendant qu'il fait son travail.il a également été démontrée scientifiquement pour inhiber la croissance des bactéries qui causent les cavités et la plaque dans la bouche.certains dentifrices sont maintenant notamment xylitol ainsi.
diabète: xylitol a une très faible incidence sur le taux de sucre dans le sang d'une personne.il a en particulier été commercialisé comme sûre pour les diabétiques.
le spray nasal: xylitol inhibe la croissance de certaines bactéries dans le nez qui peuvent causer des maladies.les vaporisateurs nasaux sont maintenant sur le marché.
il y a actuellement de nombreuses autres études effectuées sur les effets du xylitol.c'est l'objet de recherches pour aider la réponse immunitaire de l'organisme, l'ostéoporose, et lutter contre les infections à levures oral.
les inconvénients de xylitol sont très rares.en grandes quantités (environ 60 grammes) peut avoir un effet laxatif, dépendent fortement de l'individu fourniture dentaire.c'est le seul effet indésirable qui est connue pour les humains.une personne peut développer une tolérance à dans quelques semaines.en dépit de la sécurité pour les humains, il n'est pas sûr pour les animaux de compagnie.
donc la question est, comment pouvez - vous obtenir les avantages du xylitol par toi - même?si vous allez manger des bonbons à mâcher de la gomme ou xylitol, assurez - vous qu'ils ont assez de xylitol.assurez - vous que ce produit vous a au moins 0,5 - 1 g du xylitol par pièce.c'est facile de prendre le minimum recommandé de 4 grammes par jour.si tu veux l'utiliser comme substitut du sucre, tu peux acheter des sacs de en ligne et l'utiliser dans le même ratio sucre ordinaire comme vous.